致2025年全市高考考生及家长的一封信

亲爱的考生，家长朋友们：

星光不问赶路人，岁月不负奋斗者。又是一年高考季，全市七千多名考生怀着对未来的憧憬，即将步入高考考场，开启一段全新的人生旅程。在这重要的时刻，我们向每一位勇敢追梦的考生及默默付出的家长致以最诚挚的问候和最真挚的祝福，同时也请收下这份温馨提示。

一、合理规划，从容赴考

1．高考不仅是知识的较量，更是心态与韧性的考验。考前焦虑是正常的情绪反应，是对考试重视的体现，也是所有考生都会经历的心路历程。考生要放平心态，积极调节：考前科学合理安排作息时间，保证充足睡眠。合理搭配饮食，营养均衡，切忌食用生冷油腻刺激性食物；适度运动，劳逸结合，注意防暑降温，保证身体健康。

2．6月6日（星期五）下午，各考点将面向考生开放，考生可凭准考证到考点熟悉考场，提前掌握《考场规则》《考生答题须知》等内容，了解考点周边环境，考察行程路线，避免迟到。要充分考虑路况和天气情况对赴考的影响，合理做好考试当天出行安排。

3．认真核对考试时间、考场号、座位号，仔细检查是否带齐身份证、准考证及考试必需用品。考前40分钟（第一科为考前45分钟），考生凭《身份证》《准考证》进入规定考场；开考15分钟后（外语科目14：45），考生不得进入考点参加当次科目考试。语文、数学、外语3门科目交卷出场时间均不得早于考试结束前30分钟，交卷出场后不得再进场续考，也不得在考场附近逗留或交谈；其余科目不得提前交卷。

二、心怀敬畏，诚信应考

1．全市所有考场均为标准化考场，考场全程录像并实时高清视频监控。各考点全部启用智能安检门、信号屏蔽仪、金属探测器等设备。考生不得将手机、智能手环等无线通讯工具带入考点，考生赴考时，请将无线通讯工具留在家中或交给同行家长、老师保管。考生要认真配合考点入口智能安检和考场入口人工安检，不要穿戴或携带有金属材料的衣物、饰品、金属腰带、钥匙等，做到无声入场。

2．考生进入考点和考场要遵守《考场规则》，主动接受监考员按规定进行的身份验证和对随身物品等进行的必要检查，按照要求存放非考试用品。《准考证》正、反两面在使用期间均不得涂改或书写。除身份证、准考证、2B铅笔、0.5毫米黑色墨水签字笔、直尺、圆规、三角板、无封套橡皮等必需的考试用品外，其他任何物品不得带入考场，不得使用电动文具。严禁携带各种无线通讯工具（如手机、蓝牙耳机、智能手表、智能手环、智能眼镜等无线接收、传送设备等）、电子存储记忆录放设备以及涂改液、修正带、胶带、计算器、具有计算功能的直尺（三角板）、手表及其他计时工具等物品进入考场。

3．开考信号发出前不得答题，在考场内须保持安静，不得吸烟，不得喧哗，不得交头接耳、左顾右盼、打手势、做暗号，不得夹带、旁窥、抄袭或有意让他人抄袭，不得传抄答案或交换试卷、答题卡、草稿纸，不得传递文具、物品等，考试结束信号发出后，立即停笔并停止答题。在监考员依序收齐答题卡、试卷、草稿纸后，根据监考员指令依次退出考场。不得将试卷、答题卡或草稿纸带出考场。

三、认真作答，规范参考

考生应准确、清楚地填（涂）自己的姓名、准考证号等个人信息。在与题号相对应的答题区域内答题，写在草稿纸上或非题号对应的答题区域的答案一律无效。选择题部分用2B铅笔填涂，非选择题部分须用0.5毫米黑色墨水签字笔作答。不得用规定以外的笔和纸答题，不得在答卷上做任何标记。

四、万众一心，平安高考

高考担负着为党育人、为国选才的重大使命，关系到万千学子的前途命运。各级党委政府高度重视，招生考试委员会成员单位通力合作，各考点全力以赴，全社会积极参与，将以最高标准、最实举措、最大力度为考生保驾护航。考试期间，考生遇到困难，可以合理合规地向现场工作人员寻求帮助。同时，希望家长朋友们理解支持我们的工作，接送考生时配合现场工作人员指挥，不在考点附近停留聚集、不大声喧哗、不拥堵考点周边道路，不信谣、不传谣，齐心协力、团结一致，共同为全市考生营造温馨和谐的考试环境。

“兴酣落笔摇五岳，诗成笑傲凌沧洲”。希望全市广大考生以诚信为笔、以从容为墨，书写属于自己的青春华章！端午佳节即将到来，祝愿各位考生“粽”横考场、一举高“粽”！

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