强心健体筑根基 积极心态伴学行——黄山市徽州中学高一年级开展心理团辅活动

为切实加强高一学生心理健康教育，筑牢学生心理防线，助力学生适应新阶段学习生活，11月27日黄山学院未成年人心理辅导中心依托“导-师-制+心理团辅”模式，为我校高一年级学生带来一堂趣味盎然的心理健康团辅课。

团辅课上，赵老师带大家进行了三个活动，分别是“松鼠与大树”，“气球传递”，“吸管建塔”。“松鼠与大树”游戏快速打破隔阂，让学生在奔跑与协作中感受归属感；“气球传递”环节考验默契与耐心，引导学生学会沟通包容；“吸管建塔”活动则激发创造力，培养团队协作与抗挫折能力。三项活动兼具趣味性与教育性，学生全程积极参与、热情高涨，在轻松氛围中释放压力、提升心理素养。

此次团辅课以实践体验为载体，将“导-师-制+心理健康教育”融入趣味互动。通过导师们精确地把握学生的心理需求，提供个性化的指导和帮助，有效帮助高一学生缓解入学适应压力，增强人际交往能力，塑造积极乐观心态。相信在“导-师-制+”模式的持续推动下，通过开展形式多样的实践活动，能够让学生在参与活动的过程中收获快乐、实现成长，进而为学生的心理健康筑牢坚实保障。