假期运动强体魄 健康快乐度国庆——黄山市新城实验教育集团新城校区开展国庆假期体育实践活动

金桂飘香的时节，我们欣然迎来新中国成立75周年，盛世繁华，福泽满盈华夏大地。

为了增强学生体质，牢固树立“健康第一”的教育理念，培养学生积极向上的乐观态度，推动学生在德、智、体、美、劳各方面均衡发展，黄山市新城实验教育集团新城校区精心规划并布置了国庆假期体育实践作业。

此次体育实践作业由体育教研组依据中小学生体质健康测试要求制定。不同年级的学生根据指定内容每天开展体育锻炼。其中，练习项目按照学生年龄进行分组，一至三年级组、四至六年级组、七八九年级组各有不同的安排。练习内容丰富多样，跳绳、跑步、坐位体前屈、仰卧起坐等项目一应俱全。这些项目的设置极具针对性，充分考虑到各年龄段孩子的身体特点，既科学又高效。

家长们积极参与其中，纷纷拿起手机记录下孩子们每天锻炼的精彩画面。孩子们在体育锻炼里发现了无限乐趣，在体育运动过程中体会到身心的舒畅，在与家人的互动中增进了亲情，并且不知不觉间减少了使用手机和电脑的时间。

这次活动不仅充实了孩子们的国庆假期生活，使“五项管理”政策得以扎实落地，还锻炼了学生的体育技能，有效增强了学生的体质。学校也将持之以恒地推进“每天一节体育课”工作，全方位保障学生的体育活动时长，从而促进学生身心健康发展，让孩子们在运动中收获快乐、健康和自信，以朝气蓬勃、充满活力的姿态去迎接未来的各种挑战。