中医传薪火,岐黄溢校园——屯溪三中开展中医进校园主题活动
作为中华民族传统文化的重要组成部分,中医文化一直是宝贵的财富。为了传承和弘扬中医文化,提高学生对中医的认知和理解,本学期以来,我校持续开展“中医文化进校园”活动,让同学们更深入了解中医的渊源、发展历程以及核心理念。
活动期间,黄山市中医院医药专家们给学生介绍了新安医学的发展史,普及了中医药材的概念和作用 ;并以“香囊”为主题给学生们开展了一节独特的制作课,解释了香囊制作的原理和方法,让他们了解到中医的魅力所在,深入了解到中医养生的内涵之处。
为了进一步增强同学们的参与度,学校还专门组织了中医文化传授活动——八段锦。八段锦是一种优良的中华传统养生功法,是身体运动、呼吸调息、心理放松、意念凝聚为一体的传统气功养生功法。在初中阶段,学生处于青春期,身心发育处于关键时期,特别需要一种能够帮助他们释放压力、调整身心、保持健康的运动方式,八段锦的内容丰富、形式多样有利于培养学生的兴趣和爱好,促进学生的身心全面发展。
通过本次中医文化进校园活动,同学们不仅学到了更多有关中医的知识,还提高了他们的健康意识和养生能力。许多同学表示,参与活动后对中医文化有了更深刻的认识和兴趣,以后希望能更多地了解和应用中医文化。