以研促教齐相聚 ， 凝“心”助力共成长

    为进一步提高工作室成员心理健康活动课设计和教科研能力，提升心理教师专业素养，促进心理健康教育发展，黄山市姚丽云教育名师工作室于5月12日在徽州区岩寺小学举行心理健康活动课研讨活动。

    本次活动分为三个环节：一、以“积极自我”为主题的同课异构研讨课展示；二、评课议课交流；三、心理专题微讲座。活动由姚丽云老师主持，来自三区四县的工作室成员共30人参加。

    一、“积极自我”主题研讨课展示
    第一节课由徽州区岩寺小学洪洁老师执教三年级心理健康课《因感恩遇见美好》，洪老师发挥音乐老师的优势，把音乐元素植入心理课，开课以空灵鼓演奏《感恩的心》，让学生随着悠扬的音乐，身心放松地融入课堂。教学活动中，首先通过绘本故事《感谢的味道》让学生品味感恩、知道拥有感恩的积极品质，可以让我们更加快乐、积极和幸福。接着让学生用画笔描绘感恩，引导学生去体验感恩带来的积极感觉，在分享中学习感恩。最后进行感恩练习，让学生用语言、肢体等方式练习感恩、践行感恩。各环节紧扣主题，层层递进，达到了唤起学生的感恩意识并践行的教育目标。

    屯溪区百鸟亭小学汪颖老师带来了第二节课《我做自己就好》，汪老师营造了安全和谐的课堂氛围，创设了切合故事内容的教学情境，如葱郁的森林、鸟雀的鸣叫、小动物们的对话等，让学生如同身临其境。汪老师语言亲切温和，能够从学生的心理发展特点出发，借助绘本故事情节及角色扮演，将主题逐层推进。最后通过填写《我的自信卡》让学生再次进行自我探索，充分认识自己，增强自信。在活动中，学生的积极性和参与率高，有效地引导学生接受自我、悦纳自我，形成健康的自我概念，培养学生发展积极乐观的生活态度。

    第三节课由歙县丰乐小学方郑怡老师执教六年级心理健康课《扬起自信的风帆》，方老师首先通过师生的自我介绍，消除师生间的陌生感，增加师生间的相互了解，为建立融洽和谐的课堂做好铺垫。活动中，首先通过调查问卷，帮助学生更好地认识自己；接着请同学们比一比个人特点，引导学生学会接纳自己的不足，发挥自己的特点，重塑自信；然后让学生小组内夸一夸，感受被别人欣赏的快乐，促使学生积极锻炼自己，提升能力；最后通过观看邓亚萍的视频和抄写自己喜欢的名人名言，引导学生进行积极的心理暗示，深化自信。整节课以活动为载体，教学形式多样，引导学生挖掘自身特长，积极地接纳自己、欣赏自己、展示自己。

    二、评课议课研讨交流
    听课之后，姚丽云老师组织了评课研讨交流活动，听课老师们积极参与研讨，畅谈自己的收获、看法与建议。
    徽州区小学心理健康教研员方莉莉首先对参加活动的老师表示热烈的欢迎，希望以后能经常开展心理健康研讨活动，提升老师心理健康课堂教学能力，共同学习，共同进步，致力于青少年的心理健康教育。随后方老师交流了对三节课的看法，她认为洪洁老师虽然是一位音乐老师，但是非常适合上心理健康课，课堂教学语言简洁，教学环节紧凑，条理清晰；汪颖老师和洪老师都使用了绘本，效果很好，把绘本运用于心理课堂值得每位老师去尝试，绘本中丰富的画面，儿童化的语言，对学生的感染力强，同时也能激发学生想象力；方老师的课设计精巧，通过一系列活动引导学生用积极的心理暗示正确认识自己、接纳自己、肯定自己、提升自己。
    市心理健康兼职教研员汪紫薇老师认为三节课教具的设计都非常丰富，情境的创设也非常好。洪老师在课的首尾选择的音乐，令人听起来很舒服。洪老师在教学中能有效引导学生自发地感恩，并通过练习践行感恩。用绘画展示感恩的人与事是本课的亮点。汪老师的课整体设计逻辑、利用绘本以小见大很新颖，另外贴标签与撕标签活动是这节课的精彩之处，让学生感受到自我欣赏带来的快乐与自信。方老师引导学生进行深层次的思考，这节课的亮点是让学生在比较交流中学会接纳自己的不足，充分发挥自己的特点，重塑自信。
    姚丽云老师分别对三节课进行了点评及总结。这三节课是以“积极自我”为主题，洪洁老师勇于挑战，敢于尝试，将音乐元素、绘画元素植入心理活动中，对于中低年级学生来说，弥补了语言表达的不足；活动中培养了学生的感恩意识，为学生的健康成长打好底色，做一个感恩的人，对于学生未来的成长很有帮助。汪颖老师的课给人美的享受，课堂氛围营造得安全和谐，板书设计非常唯美，把学生带入了森林的情境。课堂调控驾驭能力强，活而不乱。姓名卡牌的运用体现了以学生为主体，让学生有主人公感。老师的语言亲切温和，润物无声。方郑怡老师用自己的自信、温和而坚定的状态让步入青春期的学生从躁动趋于平静，并慢慢进入思考，让班级团体动力在流动。整个活动的脉络清晰有序，首先让学生了解自己，再让学生接纳自己的不足，最后肯定自己，有序地引领学生走向自信。三位老师的教学素材选择巧妙，教学中老师都做到了心理老师应该有的接纳尊重，师生互动、生生互动，心与心交流，达到了心灵陪伴。
    三、心理主题微论坛
    下午，短暂的休息之后，心理主题微讲座在热身活动《成吉思汗》手语舞中拉开帷幕。
    徽州区南山小学的桂敏霞老师针对当前频发的校园危机事件做了《校园心理危机的预防、识别与干预》的讲座。讲座从心理危机的相关概念、心理危机的识别与预警、青少年常见心理问题及有效预防、心理危机的干预实施等方面展开，强调心理危机重在预防，要帮助学生建立生命能量系统，让学生的心理资源得到成长。关注学生日常生活中的突发事件，不忽视、不轻视任何危机信号，在与学生的沟通过程中，除了倾听其言语信息，更要关注其非言语信息，要做到善于识别，主动干预，以减少校园危机事件的发生。

    屯溪区黎阳镇中心小学兰群老师做了《做积极幸福的生活者》的讲座。讲座包含了四个方面的内容：什么是积极心理学、幸福心理学的五要素、如何获得幸福感、自我关怀的话语。通过兰群老师具体详细的阐述，老师们对积极心理学有了更全面的了解，并学会用积极心理学关注生活中的正面、积极的元素，找到让人快乐和幸福的要素，将其运用到生活中。在面对苦难时更有适应力和主动性，从而改善生活状态和心态，积极乐观地去面对生活和工作，并将爱心、快乐、温暖传递给周围每一个人，做生活的幸福人，做工作的快乐者。
    西溪南镇中心学校汪雯老师做了《寻找和谐家庭的动力》的讲座。汪老师的讲座基于萨提亚的家庭治疗理论和方法，首先阐述了问题家庭及和谐家庭在自我价值感、沟通模式、家庭系统、与社会的联系这四个方面的差异；接着列举萨提亚理论的五种沟通模式——讨好型、指责型、超理智型、打岔型、表里一致型；再通过具体事例帮助老师对“表里一致”沟通姿态进行深层的领悟，理解冰山探索的五个层次及转化的可能性；最后汪老师以声情并茂的诗歌朗诵总结和谐家庭动力的高自尊体验。

    此次研讨活动无疑是一场心理健康教育的盛宴，老师们在浓厚的研讨氛围中感受多多，收获满满。愿每一位老师都能保持积极向上的心态，点亮自己的心灯，照亮学生的前程。做有智慧的教育，有灵魂的教育，有温度的教育。